PENGGUNAAN JUS BUAH MENTIMUN UNTUK MENGATASI HIPERTENSI PADA USIA LANSIA: LITERATUR REVIEW
DOI:
https://doi.org/10.26418/jpn.v7i2.63699Keywords:
Hipertensi dan jus mentimun, Pengaruh jus mentimun terhadap hipertensi, Hipertensi dan lansiaAbstract
Latar Belakang: Meningkatnya populasi lansia juga menyebabkan permasalahan berupa masalah kesehatan, salah satunya adalah penyakit hipertensi. Hipertensi adalah peningkatan tekanan darah sistolik lebih dari 140 mmHg dan tekanan darah diastolik lebih dari 90 mmHg. Metode: Penelitian ini merupakan penelitian yang menggunakan desain penelusuran literature review. Database akademik yang digunakan dalam penelusuran ini yaitu Pubmed, google scholar, ScienceDirect dengan artikel penelitian yang diterbitkan dari tahun 2017 - 2022. Hasil: Mentimun (Cucumis Sativus L) merupakan salah satu jenis terapi herbal untuk mengobati hipertensi. Mentimun memiliki kandungan yang bermanfaat sebagai detoksifikasi karena kandungan air yang sangat tinggi hingga 90% membuat mentimun memiliki efek diuretik, mineral yang kaya pada mentimun mampu mengikat garam dan dikeluarkan melalui urin. Jus mentimun cukup cepat untuk menurunkan tekanan darah tinggi terhadap usia lansia dalam waktu yang cukup singkat selama 7 hari. Kesimpulan: Jus buah mentimun mampu mengurangi gejala tekanan darah tinggi pada usia lansia yang dianalisis dari kandungan, dosis, maupun cara pengolahan yang sederhana sehingga literature review ini hasilnya dapat dipertanggungjawabkan.References
Ahmad, J. (2018). Desain penelitian analisis isi
(Content Analysis). ResearchGate, 1–20.
https://doi.org/10.13140/RG.2.2.12201.08804
Chen, G. C., Chen, W. H., Tseng, K. T., &
Chao, P. M. (2017). The anti-adiposity effect of
bitter melon seed oil is solely attributed to its fatty
acid components. Lipids in Health and Disease,
(1), 1–10.
Cooke, A., Smith, D., & Booth, A. (2012).
Beyond pico: The spider tool for qualitative
evidence synthesis. Qualitative Health Research,
(10), 1435– 1443.
Elisabeth wahyu safitri, U. sius. (2021). Weight
bearing exercise dan penurunan tekanan darah
pasien hipertensi (M. Nasrudin (ed.); 1st ed.). PT.
Nasya Expanding Management.
Fadlilah, S., & Departemen, A. S. dan M. J.
(2020). Timun (Cucumis sativus) dan tomat
(Solanum lycopersicum) jus efektif menurunkan
tekanan darah. 10(01), 1–8.
Hidayat, A. A. A. (2015). Metode penelitian
kesehatan (Aulia (ed.); 1st ed.). Surabaya Health
Books Publishing.
Ilma, A. D., & Wirawanni, Y. (2015). Pengaruh
pemberian jus mentimun dan tomat terhadap
tekanan darah perempuan overweight dan
obesitas. Journal of Nutrition College, 4(2), 281–
Kemenkes RI. (2016). Situasi lanjut usia
(lansia) di indonesia. In Kementrian Kesehatan RI.
Kemenkes RI. (2018). Hasil riset kesehatan
dasar tahun 2018. In Kementrian Kesehatan RI.
Kementrian Kesehatan RI.
Kurniawan, I., & Sulaiman. (2019). Hubungan
olahraga , stress dan pola makan dengan tingkat
hipertensi di posyandu lansia di kelurahan
sudirejo I kecamatan medan kota. 1(1), 10–17.
Mahbubah lilis, Handono Fatkhur Rahman, V.
N. H. (2022). Pengaruh mentimun terhadap
penurunan tekanan darah pada penderita
hipertensi. Jurnal Penelitian Perawat Profesional,
(3), 747–756.
Marzali, A.-. (2016). Menulis Kajian Literatur.
ETNOSIA : Jurnal Etnografi Indonesia, 1(2), 24–
Misda, Hariyanto, T., & Ardiyani, V. M. (2017).
Penurunan tekanan darah penderita hipertensi
setelah penerapan pola nutrisi diet rendah natrium
iii di kelurahan tlogomas kota malang. Nursing
News, 2(3), 368–376.
Nurhidayat, S. (2020). Pemanfaatan buah
mentimun sebagai terapi alternatif pengobatan
hipertensi pada jama’ah yasin rt 03/01 kel.
Mangunsuman ponorogo. Jurnal Adimas, 4(2),
–98.
Pertami, S. B., Budiono, & Rahayu, D. Y. S.
(2017). Efek mentimun (cucumis sativus) jus
tentang penurunan tekanan darah pada lansia.
(1), 30–36.
Pitaloka Priasmoro, D. (2016). Literature
review:aplikasi model sosial dalam pelayanan
kesehatan jiwa pada ibu hamil dengan hiv/aids.
Jurnal Ilmu Keperawatan (Journal of Nursing
Science), 4(1), 12–19.
Safitri, A. R., & Ismawati, R. (2018). Efektifitas
Teh Buah Mengkudu Dalam Menurunkan
Tekanan Darah Lansia Dengan Hipertensi ( Studi
di UPTD . Griya Werdha Kota Surabaya Tahun
) Effectiveness Noni fruit tea In Lowering
Blood Pressure Elderly With Hypertension. 163–
https://doi.org/10.20473/amnt.v2.i2.2018.163-171
Snyder, H. (2019). Literature review as a
research methodology: an overview and
guidelines. Journal of Business Research, 104,
–339.
Sukmawaty, M. N., Maria, I., & Mawaddah, N.
S. 1. (2019). Hubungan tingkat pengetahuan
dengan kepatuhan diet hipertensi di puskesmas
astambul. 4, 114–119.
Suprayitno, E., Damayanti, C. N., & Hannan,
M. (2019). Journal of health science gambaran
status tekanan darah penderita hipertensi di desa.
(2), 20–23.
Wang, C., Lang, J., Xuan, L., & Li, X. (2017).
Pengaruh literasi kesehatan dan kemanjuran
manajemen diri pada kualitas hidup yang
berhubungan dengan kesehatan pasien hipertensi
di daerah pedesaan barat Cina : sebuah studi
cross-sectional. 0, 1–11.
Widi, & Kartika, R. (2018). Menggelorakan
penelitian.
Yuwono, G. A., Ridwan, M., & Hanafi, M.
(2017). Pengaruh pendidikan kesehatan tentang
hipertensi terhadap tingkat kecemasan pada
penderita hipertensi di kabupaten magelang.
Jurnal Keperawatan Soedirman (The Soedirman
Journal of Nursing), 12(1), 55–66
