TINJAUAN KONDISI FISIK KARATE-KA PUTRA NOMOR KUMITE LEMKARI DOJO SMPN 1 BATANG ANAI KABUPATEN PADANG PARIAMAN
Authors
Clarissa Anindya
Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi FIK Universitas Negeri Padan
Keywords:
Daya Tahan, Kelincahan, Daya Ledak Otot Tungkai, Daya
Abstract
Masalah dalam penelitian ini adalah penampilan karate-ka Putra LEMKARI Dojo SMPN 1 Batang Anai, Kabupaten Padang Pariaman belum maksimal. Penelitian ini bertujuan untuk meninjau Daya Tahan, Kelincahan, DLOT, DLOT dan koordinasi mata-tangan karate-ka Putra LEMKARI Dojo SMPN 1 Batang Anai Padang Pariaman. Populasi penelitian berasal dari karate-ka putra Dojo LEMKARI SMPN 1 Batang Anai, Padang Pariaman dengan jumlah sampel 20 orang. Dari analisis data menunjukkan bahwa: tingkat daya tahan aerobik (VO2max) karate-ka putra LEMKARI Dojo SMPN 1 Batang Anai, Kabupaten Padang Pariaman tergolong kategori cukup (45%), tingkat kelincahan diklasifikasikan sebagai kategori kurang (65%). %), tingkat DLOT diklasifikasikan sebagai kategori kurang (70%), tingkat DLOT diklasifikasikan sebagai kategori (85%), tingkat koordinasi mata-tangan diklasifikasikan sebagai kategori kurang (50%), dan tingkat kondisi fisik diklasifikasikan sebagai kategori sedang(45%).
