ANALISIS KONDISI FISIK PEMAIN FUTSAL IKPPM UNTER IWES KABUPATEN SUMBAWA BESAR TAHUN 2024
DOI:
https://doi.org/10.26418/jmrthn.v3i2.90298Abstract
Club futsal IKPPM Unter Iwes salah satu club futsal yang Kabupaten Sumbawa Besar Provinsi Nusa Teggara Barat, yang merupakan salah satu dari sekian banyak club futsal yang aktif mengikuti turnament futsal yang ada di Kabupaten Sumbawa Besar. Meskipun aktif latihan dan mengikuti turnamen futsal masih banyak hal teknis yang harus diperhatikan oleh para pemain futsal putra IKPPM Unter Iwes yaitu hal yang mendasar adalah kondisi fisik yang paling dominan dalam bermain futsal. Untuk itu beberapa hal yang menyebabkan lambatnya kenaikan prestasi futsal diantaranya, penguasaan teknik, taktik, mental dan kondisi fisik. Tujuan penelitian ini adalah Ingin mengetahui Kondisi Fisik Pemain Futsal IKPPM Unter Iwes Kabupaten Sumbawa Besar Tahun 2024. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif, yaitu penelitian yang semata-mata bertujuan mengetahui keadaan objek atau peristiwa tanpa suatu maksud untuk mengambil kesimpulan-kesimpulan yang berlaku secara umum. Populasi dan sampel dalam penelitian ini adalah pemain futsal IKPPM Unter Iwes berjumlah 15 pemain, Teknik sampling yang digunakan dalam penelitian ini yaitu Studi Populasi. Instrument penelitan ini adalah tes Daya tahan VO2 Max, tes kecepatan lari 30 Meter, Tes Kekuatan Otot tungkai dengan Leg and Back Dynamometer. Berdasarkan pada analisis data di atas yang diperoleh persentase paling tinggi disetiap norma adalah sebagai berikut. VO2 Max kategori norma cukup sebesar 40%, Kecepatan kategori norma cukup 40%, kekuatan otot tungkai kategori norma sedang 80%.References
Almy, MA dan Sukadiayatno. (2014). Perbedaan Pengaruh Circuit training dan Fartlek Training Terhadap Peningkatan VO2max dan Indeks Massa Tubuh. Jurnal Keolahragaan, 2(1), 59-68.
Andi Irawan. 2009. Teknik Dasar Modern futsal. Jakarta. Pena Pundi Angkasa.
Asmar Jaya. 2008. Futsal Gaya Hidup, Peraturan, dan Tips-Tips Permainan.Yogyakarta: Pustaka Timur.
Depdiknas. 2000. Pedoman dan Modul Pelatihan Kesehatan Olahraga.
Djoko Pekik Irianto. 2004. Bugar dan Sehat dengan Berolahraga.Yogyakarta: Andi Yogyakarta.
Dumi, A. P. 2015. Skripsi. Fakultas keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Bengkulu.
Herwin. 2006. “Latihan Fisik untuk Pemain Usia Mudaâ€. Jurnal Olahraga Prestasi, 2006 volume 2, nomor 1, 75-92.
M. Sajoto. 1995. Peningkatan & Pembinaan Kondisi Fisik Dalam O1ahraga. Semarang: Dahara Prize.
Moeslim, Mochamad. 2007. “Pengukuran dan Evaluasi Program Pelatihan Cabang Olahragaâ€. Rajagrafindo Persada. Jakarta.
Sahda Halim. 2009. 1 Hari Pintar Main Futsal. Jakarta. Media Presinda.
Sapta Kunta Purnama. 2010. Kepelatihan bulutangkis modern. Surakarta: Yuma Pustaka.
Salim, N. & Mulyono. 2010. Upaya Peningkatan Kelincahan dan Kecepatan dalam Bermain Sepak Bola pada Siswa. http://ptkptsengkap.blogspot.com /2010/11/ptk024-upaya-peningkatan-kelincahan.html. Diunduh 26 Nopember 2020.
Suharsimi Arikunto. 2003. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktek.
Ticoalu, S. H. 2015. Manfaat latihan olahraga aerobik terhadap kebugaran fisik Wahyuno, D. (2014). Studi Kondisi Fisik Atlet Sepak bola Persatuan Sepak bola.
Downloads
Additional Files
Published
Issue
Section
License
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are not restricted by the journal from entering into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., posting it to an institutional repository or publishing it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) after its publication in this journal. This approach aims to safeguard against potential plagiarism or unauthorized use of unpublished manuscripts, as outlined in the submission guidelines which state that this journal does not accept previously published manuscripts.