Metode Latihan Half Squad dan Push-Up Terhadap Kemampuan Pasing Bawah Bola Voli
DOI:
https://doi.org/10.26418/jmrthn.v4i1.91991Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan keterampilan passing bawah dalam permainan bola voli pada peserta ekstrakurikuler di SMP Kristen Pirngadi Surabaya melalui latihan passing bawah dengan memantulkan bola ke dinding. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain one-group pre-test "“ post-test. Sampel penelitian terdiri dari 30 siswa yang mengikuti ekstrakurikuler bola voli di SMP Kristen Pirngadi Surabaya. Sebelum diberikan perlakuan (treatment), peserta terlebih dahulu menjalani pre-test. Perlakuan yang diberikan berupa latihan half squat dan push-up, yang dilakukan selama 16 sesi pertemuan. Setelah itu, dilakukan post-test menggunakan tes Brady Wall Volley untuk mengukur keterampilan passing bawah. Data hasil penelitian dianalisis menggunakan uji hipotesis t-test dengan bantuan perangkat lunak IBM SPSS versi 25. Hasil analisis menunjukkan bahwa nilai signifikansi (sig. 2-tailed) sebesar 0.000, yang lebih kecil dari 0.05. Hal ini mengindikasikan bahwa latihan half squat dan push-up memiliki pengaruh signifikan terhadap peningkatan kemampuan passing bawah bola voli pada siswa SMP Kristen Pirngadi Surabaya. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa latihan half squat dan push-up efektif dalam meningkatkan keterampilan passing bawah dalam permainan bola voli.
References
Damanik, S. (2022). Penerapan Model Problem Based Learning Dalam Meningkatkan Hasil Belajar Passing Bawah Bola Voli Siswa Kelas. Jurnal Ilmu Keolahragaan, 18(1), 14–24.
Fathul, M., & Rejeki, H. S. (2021). Pengaruh Latihan Dengan Menggunakan Alat Bantu Terhadap Smash Bola Voli. Jurnal Ilmu Keolahragaan, 4(1). Https://Doi.Org/10.26418/Jilo.V4i1.49363
Hafid, A., Imam Saefulah, D., Ice Breaking Untuk Meningkatkan Motivasi Belajar Dalam Pendidikan Jasmani Olah Raga Dan Kesehatan, P., & Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi Sekolah Tinggi Keguruan Dan Ilmu Pendidikan Darussalam Cilacap, P. (N.D.). Citius: Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan (Vol. 4, Issue 2). Http://Journal.Unugiri.Ac.Id/Index.Php/Citius
Heriyudanta, M., Tria, W., Putri, A., & Ponorogo, I. (2021). Jurnal Kajian Pendidikan Dan Hasil Penelitian. Jurnal Review Pendidikan Dasar, 7(2). Http://Journal.Unesa.Ac.Id/Index.Php/Pd
Latihan Depth Jump Terhadap Lompatan Pada Pemain Bola Voli Putri Klub Zaky Bengkulu Tengah, P., Asota, W., & Eko Nopiyanto, Y. (2022). The Impact Of Depth Jump Training On Jumps In Women’s Volleyball Players Of Zaky Club Bengkulu Tengah. Sport Gymnatics: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 3(1), 216–225. Https://Doi.Org/10.33369/Gymnastics
Nugroho, R. A., Yuliandra, R., Gumantan, A., & Mahfud, I. (2021). Pengaruh Latihan Leg Press Dan Squat Thrust Terhadap Peningkatan Power Tungkai Atlet Bola Voli. Jendela Olahraga, 6(2), 40–49. Https://Doi.Org/10.26877/Jo.V6i2.7391
Nur Afiqi, A., Irsyada, M., Kepelatihan Olahraga, P., & Ilmu Keolahragaan Dan Kesehatan, F. (N.D.). Jpo: Jurnal Prestasi Olahraga Pengaruh Latihan Half Squat Jump Dan Knee Tuck Jump Terhadap Tinggi Loncatan Atlet Bolavoli Pj-Voct Tenggulun.
Olahraga, J. P., Kesehatan, D., Kurniawan, N., Hidayat, T., Pendidikan, S.-1, Kesehatan, J., Rekreasi, D., & Keolahragaan, I. (N.D.). Pengaruh Problem Based Learning Terhadap Hasil Belajar Passing Bawah Bolavoli Kelas Xi. Https://Ejournal.Unesa.Ac.Id/Index.Php/Jurnal-Pendidikan-Jasmani/Issue/Archivehttps://Ejournal.Unesa.Ac.Id/Index.Php/Jurnal-Pendidikan-Jasmani
Prayoga, M. F. (2021). Problem Based Learning (Pbl): Bagaimana Penerapannya Dalam Pembelajaran Teknik Passing Bolavoli? Edu Sportivo: Indonesian Journal Of Physical Education, 2(1), 21–26. Https://Doi.Org/10.25299/Es:Ijope.2021.Vol2(1).5920
Rachman, A., Yochanan, E., Samanlangi, A. I., & Purnomo, H. (2024). Metode Penelitian Pendidikan Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif Dan R&D (1st Ed.). Saba Jaya Publisher.
Sugiyono. (2015). Metode Penelitian Kuantitatif. Alfabeta, Bandung
Wibisono, R., Cahyo Kartiko, D., & Hartoto, S. (2018). Efforts To Improve The Motivation Of Learning And Learning Outcomes Passing Down Volleyball Through Coopera-Tive Learning Model. Journal Of Physical Education, 5(2), 39–45. Http://Journal.Unnes.Ac.Id/Nju/Index.Php/Jpehs
Downloads
Published
Issue
Section
License
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are not restricted by the journal from entering into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., posting it to an institutional repository or publishing it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) after its publication in this journal. This approach aims to safeguard against potential plagiarism or unauthorized use of unpublished manuscripts, as outlined in the submission guidelines which state that this journal does not accept previously published manuscripts.
