Pengaruh latihan push-up terhadap hasil lemparan ke dalam
DOI:
https://doi.org/10.26418/jilo.v5i1.52545Keywords:
Sepak Bola, Push-Up, Lemparan Kedalam, LatihanAbstract
Penelitian ini memiliki tujuan untuk mencari informasi tentang pengaruh push up kepada hasil lemparan kedalam di klub sepak bola Bimantara Musi Rawas. Teknik yang digunakan dalam penelitian ini adalah strategi semi trial, dan itu menyiratkan bahwa contoh utama ditangani. Konfigurasi ujian yang digunakan adalah One Gathering Pretest-Posttest Plan. Pengujian menggunakan prosedur pengujian populasi habis-habisan dengan contoh 40 orang. Instrumen eksplorasi adalah bahwa semua contoh mengambil tes tendangan lurus ke depan. Informasi dan uji spekulasi dengan menggunakan resep uji-t, bahwa latihan push up mempengaruhi perluasan konsekuensi dari lemparan ke dalam sepak bola. Hal ini terlihat dari hasil pengujian informasi melalui estimasi persamaan uji t dengan model t hitung lebih diperhatikan dari t tabel (13,730 1,70) dengan tingkat kepastian 0,95 (α = 0,05) dan jumlah pengujian (N = 40). Latihan push-up mempengaruhi peningkatan hasil lemparan di klub sepak bola Bimantara Musi Rawas.
References
Batty. Eric C (2014). Latihan Metode Baru Sepak Bola. Bandung : Pionir Jaya
Chan, F. (2012). Strength Training (Latihan Kekuatan). Cerdas Sifa, 1(1), 1–8. https://online-journal.unja.ac.id/index.php/csp/article/view/703
Daryanto, Z. P., & Hidayat, K. (2015). Pengaruh Latihan Kelincahan Terhadap Kemampuan Menggiring Bola. Jurnal Pendidikan Olahraga, 4(12), 201–212. https://journal.ikippgriptk.ac.id/index.php/olahraga/article/view/87/85
Giartama. (2018). Latihan Running ABC Terhadap Hasil Kecepatan Lari 100 Meter pada Kegiatan Ekstrakulikuler. Altius : Jurnal Ilmu Olahraga Dan Kesehatan, 7(2), 128–136.
Handreansita, A. (2016). Pengaruh Latihan Decline Push Up Dan Incline Push Up Terhadap Hasil Lemparan Ke Dalam Pada Siswa SSB Putra Mayong Usia 15 Tahun Kabupaten Jepara Tahun 2015. Skripsi, 1–77.
Hermansyah, R., Imanudin, I., & Badruzaman. (2017). Hubungan Power Otot Lengan dan Koordinasi Dengan Kecepatan dan Ketepatan Smash dalam Cabang Olahraga Bulutangkis. Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan, 2(1), 44–50. https://doi.org/10.17509/jtikor.v2i1.5355
Iyakrus. (2011). Permainan Sepak Takraw. Palembang: Universitas Sriwijaya.
Langga, Z. A., & Supriyadi. (2016). Pengaruh Model Latihan Menggunakan Metode Praktik Distribusi Terhadap Keterampilan Dribble Anggota Ekstrakurikuler Bolabasket SMPN 18 Malang. Jurnal Kepelatihan Olahraga, 1(1), 90–104. http://journal2.um.ac.id/index.php/jko/article/view/911
Luxbacher, Joseph A (2016). Sepakbola. Jakarta :Rajagafindo Persada.
Makadada, F. A. (2012). Program Latihan Peningkatan Keterampilan Lemparan ke dalam pada Permainan Sepak Bola. Jurnal Competitor, 3, 31–38.
Prasetya, T. D. (2013). Analisis Teknik Lemparan ke dalam dengan Awalan Untuk Menghasilkan Lemparan Tepat Sasaran pada Pemain Sepak Bola (Studi pada pemain sepakbola Fatahillah 354 Surabaya). Jurnal Kesehatan Olahraga, 1(1), 1–7.
Sugiyono. (2019). Metode Penelitian Kuantitatif. Bandung : Alfabeta.
Sulikan, S., Lani, A., & Irwansyah, I. (2020). Survei Aktivitas Dosen Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Terhadap Pembiasaan Olahraga di IKIP Budi Utomo Malang. Jendela Olahraga, 5(2), 18–26. https://doi.org/10.26877/jo.v5i2.5312
Sulistian, M. A. (2016). Pengaruh Latihan Push Up Terhadap Kemampuan Throw In pada Permainan SepakBola Siswa Putra Ekstrakurikuler SMP N 1 Tanjung Batu. Skripsi.
Susetya, F. H. (2015). Pengaruh Latihan Sit Up Dan Push Up Terhadap Kemampuan Lemparan Ke Dalam Dalam Permainan Sepak Bola Pada Siswa Sekolah Sepak Bola Putra Gemilang Ponggok, Kecamatan Ponggok, Kabupaten Blitar Tahun 2015. Artikel Skripsi. http://simki.unpkediri.ac.id/mahasiswa/file_artikel/2016/11.1.01.09.1378.pdf
Syamsuramel, S., Hartati, H., & Rahmadani, T. (2019). Pengaruh Latihan Interval Lari 30 Meter Terhadap Kemampuan Frekuensi Kecepatan Tendangan Lurus Siswa Ekstrakurikuler Pencak Silat Di Man 3 Palembang. Altius: Jurnal Ilmu Olahraga Dan Kesehatan, 8(1), 61–70. https://doi.org/10.36706/altius.v8i1.8501
Wijaya, B. R., Usra, M., Flora, R., Bayu, W. I., & Iyakrus, I. (2021). Efektivitas Model Latihan Kombinasi untuk Meningkatkan Keterampilan Menggiring dan Mengumpan dalam Permainan Sepak Bola. Journal of Sport Coaching and Physical Education, 6(2), 69–76. https://journal.unnes.ac.id/sju/index.php/jscpe/article/view/48062
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2022 M. Dwi Parlindungan, Giartama Giartama, Ahmad Richard Victorian, Wahyu Indra Bayu
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
An author who publishes in Jurnal Ilmu Keolahragaan agrees to the following terms:
- Author retains the copyright and grants the journal the right of first publication of the work simultaneously licensed under the http://creativecommons.org/licenses/by/4.0 License that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal
- Author is able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book) with the acknowledgment of its initial publication in this journal.
- Author is permitted and encouraged to post his/her work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of the published work (See The Effect of Open Access).
