Perbedaan Hasil Tembakan Air Rifle10 Meter Menggunakan Mental Imagery Dan Tanpa Mental Imagery

Authors

  • Nursyamsi Agustin Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang
  • Sefri Hardiansyah Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

DOI:

https://doi.org/10.26418/jilo.v6i1.63535

Keywords:

mental imagery, air rifle

Abstract

Mental imagery merupakan kegiatan untuk membayangkan sebuah objek sehingga dapat membantu seseorang untuk lebih fokus. Dalam olahraga menembak khususnya nomor air rifle 10 meter sangat dibutuhkan konsentrasi agar dapat memperoleh hasil tembakan yang maksimal. Masalah dalam penelitian ini rendahnya kemampuan menembak air rifle 10 meter pada atlet Paris Shooting Club. Tujuan penelitian ini adalah untuk membandingkan hasil tembakan atlet menembak dengan menggunakan mental imagery dan tanpa mental imagery. Penelitian ini termasuk ke dalam jenis komparasi dengan jumlah populasi sebanyak 14 orang dan sampel sebanyak 7 orang atlet dengan teknik penarikan sampel purposive sampling. Instrumen yang digunakan adalah dengan menggunakan tes menembak air rifle 10 meter. Analisis data dilakukan dengan uji t dua sampel berpasangan (pairs) dan sebelum data dianalisis terlebih dahulu dilakukan uji normalitas dengan menggunakan uji shapiro-wilk. Hasil penelitian menunjukkan nilai P value = 0,000. Karena nilai P value   = 0,000 < α = 0,05, maka dapat dikatakan bahwa kedua data dalam penelitian ini berbeda signifikan, dimana hasil tembakan dengan mental imagery dengan rata-rata 8.36 lebih baik dibandingkan dengan tanpa imagery dengan rata-rata 7.37.

References

Babang, V. M. M. F., Margiani, K., & Abdullah, Z. (2019). Pengaruh Penerapan Metode Mental Imagery Terhadap Teknik Guntingan Pada Atlet Perisai Diri Mts Negeri Kupang. Motion: Jurnal Riset Physical Education, 10(1), 67–76.

Corrado, D. Di, Guarnera, M., Guerrera, C. S., Maldonato, N. M., Nuovo, S. Di, Castellano, S., & Coco, M. (2020). Mental Imagery Skills in Competitive Young Athletes and Non-athletes. 11(April), 1–7. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.00633

Haneswara, D., & Pratama, H. G. (2020). Pengaruh Latihan Mental Imagery Terhadap Pasing Bawah Bolavoli Peserta Ekstrakulikuler SMKN 1 Suruh Tahun Ajaran 2018/2019. SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga, 1(2), 102–106.

Kamseno, S., Sujiono, B., & Apriyanto, T. (2016). Upaya Peningkatan Kemampuan Menembak Air Rifle 10 Meter Dengan Berlatih Keseimbangan Pada Siswa Latihan Lanjutan Menembak ( LLM ). Jurnal Ilmiah Sport Coaching and Education, 2(2), 75–85.

Lu, J., An, Y., & Qiu, J. (2022). Relationship between sleep quality, mood state, and performance of elite air-rifle shooters. BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation, 14(1), 1–8. https://doi.org/10.1186/s13102-022-00424-2

Mattle, S., Birrer, D., & Elfering, A. (2020). Feasibility of Hypnosis on Performance in Air Rifle Shooting Competition. International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 68(4), 521–529. https://doi.org/10.1080/00207144.2020.1799655

Ridho Alfianto, R. A., Sulaiman, I., & Marani, I. N. (2020). Hubungan Daya Tahan Otot Lengan Dan Koordinasi Mata Tangan Dengan Hasil Menembak Air Rifle 10 Meter Pada Klub Olahraga Menembak Universitas Negeri Jakarta. Jurnal Ilmiah Sport Coaching and Education, 4(2), 83–91. https://doi.org/10.21009/jsce.04212

Sade S, Bar-Eli M, Bresler S, T. G. (1990). Anxiety, self-control and shooting performance. Percept Mot Skills, 4(1), 3–6.

Salmana, T. D., & Hameed, G. N. A. (2022). Effect of a Training Curriculum for the Development of Some Functional Variables and the Level of Achievement in the Effectiveness of Air Rifle Shooting. International Journal of Health Sciences, 6(April), 13180–13190. https://doi.org/10.53730/ijhs.v6ns2.8489

Schiff, N. T. (2019). Implementasi Mental Imagery dalam Meningkatkan Kecerdasan Kinestetik Jurus Tunggal Baku Pencak Silat. Journal of Physical and Outdoor Education, 1(2), 86–97.

Spancken, S., Steingrebe, H., & Stein, T. (2021). Factors that influence performance in Olympic air-rifle and small-bore shooting: A systematic review. PLoS ONE, 16(3 March 2021), 1–24. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0247353

Sufriyanto, A., & Putra, Y. Y. (2019). PENGARUH LATIHAN IMAGERY MENTAL TERHADAP KEPERCAYAAN DIRI PADA ATLET SEPAKBOLA KABUPATEN KERINCI. Jurnal Riset Psikologi, 2019(3).

Wibowo, S. A. P., & Rahayu, N. I. (2016). Pengaruh Latihan Mental Imagery Terhadap Hasil Tembakan Atlet Menembak Rifle Jawa Barat. Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan, 1(2), 23. https://doi.org/10.17509/jtikor.v1i2.2776

Zoki, A., & Saputra, Y. D. (2018). Pengaruh Mental Imagery Terhadap Penguasaan Keterampilan Dasar Forehand Groundstroke, Servis Flat, Dan Servis Slice Tenis Lapangan. BRAVO’S (Jurnal Prodi Pendidikan Jasmani & Kesehatan), 6(2), 49–58. https://doi.org/10.26533/bravos.v6i2.743.

Downloads

Published

2023-05-29

Issue

Vol. 6 No. 1 (2023): JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN

Section

RESEARCH ARTICLES

License

Copyright (c) 2023 Nursyamsi Agustin, Sefri Hardiansyah

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Copyright Notice
   

An author who publishes in  Jurnal Ilmu Keolahragaan agrees to the following terms:
  • Author retains the copyright and grants the journal the right of first publication of the work simultaneously licensed under the  http://creativecommons.org/licenses/by/4.0 License that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal
  • Author is able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book) with the acknowledgment of its initial publication in this journal.
  • Author is permitted and encouraged to post his/her work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of the published work (See  The Effect of Open Access).