Don"™t worry be happy: pengaruh senam tart dengan happiness pada lansia
DOI:
https://doi.org/10.26418/jilo.v7i1.78692Abstract
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui adakah pengaruh senam tart terhadap kebahagiaan lansia di Panti Asuhan Persaudaraan Shafa Daerah Lasi. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain non-randomized pretest-posttest control group design. Desain penelitian yang digunakan adalah pretest-posttest. Populasi penelitian adalah lansia yang berada di panti Ikhwanus Shafa kawasan Lasi. Lansia berkisar antara 55-70 tahun. Sampelnya berjumlah 7 orang untuk kelompok kontrol dan 7 orang untuk kelompok eksperimen. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa setelah pelaksanaan senam Tart pada lansia terjadi peningkatan Happiness pada lansia.References
Andarmoyo, S. (2018). PEMBINAAN DAN PELATIHAN KADER POSYANDU LANSIA . eprints.umpo.ac.id, 1- 28.
Dr. Bella, A. (2022). Ini Alasan Mengapa Olahraga Bisa Tingkatkan Suasana Hati. 06 Januari 2022. https://www.alodokter.com/ini-alasan-mengapaolahraga-bisa-tingkatkan-suasana-hati.
Fauziyah, N., Simamora, K, H., Ningrum, S, D., Salamiah. (2020). Faktor-Faktor Penunjang Kebahagiaan pada Lanjut Usia. TAUJIHAT: Jurnal Bimbingan Konseling Islam. Doi: 10.21093/tj.v1i1.2449, Vol 1(1) 18 – 28.
Hidayat, A. A. (2015). Metode penelitian kesehatan paradigma kuantitatif. Health Books Publishing.
Jayani, D. H. (2021), November 3. Proyeksi Penduduk Lanjut Usia Jakarta (2020-2025). (Halaman web). Diakses dari Jumlah Lansia Jakarta Diproyeksi Capai 1,2 Juta Jiwa pada 2025 (katadata.co.id).
Lestari, M. D. (2020). Persahabatan: Makna dan kontribusinya bagi kebahagiaan dan kesehatan lansia. Jurnal Psikologi Ulayat, 4(1), 59–82. https://doi.org/10.24854/jpu61
Martin, G., & Pear, J. (2019). Behavior modification: What it is and how to do it. Routledge.
Ni Putu Aniek Ratna Sari, Putu Ayu Sani Utami, I Ketut Suarnata. (2015). “Pengaruh Senam Otak Terhadap Tingkat Stres Lansia Di Panti Sosial Tresna Werdha Jara Mara Pati Singara. Jurnal Keperawatan Sriwijaya. Vol 2(1)
Seligman, M. E. P. (2005). Authentic Happiness: Using The New Positive Psychology
Seligman, Martin E. P. (2002). Authentic happiness: Using the new positive psychology to realize your potential for lasting fulfillment. New York: Free Press.
Triyanto E. (2014). Pelayanan Keperawatan bagi Penderita Hipertensi Secara Terpadu. Yogyakarta. Graha Ilmu.
Widianti, Anggriyana Tri dan Atikah Proverawati. (2010). Senam Kesehatan, Yogyakarta: Nuha Medika.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2024 Reza Anugrah, Tiara Eristina, Tasya Afriza, Ayu Anjelina, Utari Febriani, Izmi Ayuning Dita, Tuti Rahmi
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
An author who publishes in Jurnal Ilmu Keolahragaan agrees to the following terms:
- Author retains the copyright and grants the journal the right of first publication of the work simultaneously licensed under the http://creativecommons.org/licenses/by/4.0 License that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal
- Author is able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book) with the acknowledgment of its initial publication in this journal.
- Author is permitted and encouraged to post his/her work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of the published work (See The Effect of Open Access).
